Michèle Jansen-Richter

Professioneel profiel

'Beweeg naar vrije ruimte'

In mijn praktijk voor coaching & counseling begeleid ik cliënten die vastlopen in hun werk, loopbaan of persoonlijke leven en behoefte hebben aan verdieping, richting en duurzame verandering.

Mijn werkwijze is reflectief, methodisch en cliëntgericht. Ik sluit aan bij het verhaal van de cliënt en onderzoek samen patronen, overtuigingen en innerlijke drijfveren die van invloed zijn op gedrag, keuzes en communicatie. Daarbij stimuleer ik zelfonderzoek en regie, met als doel het vergroten van bewustzijn en handelingsruimte.

Ik werk voornamelijk met de Zelf Kennis Methode (ZKM), een wetenschappelijk onderbouwde methode (narratieve psychologie) voor systematisch zelfonderzoek, ontwikkeld door prof. Hubert J.M. Hermans. ZKM biedt een duidelijke structuur en verdiept inzicht in het levensverhaal van de cliënt en de betekenis van ervaringen uit verleden, heden en toekomst. De focus ligt niet op probleemoplossing alleen, maar op duurzame ontwikkeling en integratie.

Voor welke vragen kun je bij mij terecht? Voor vragen die gaan over;
• Persoonlijke ontwikkeling-loopbaankeuze-loopbaanoriëntatie,
• Zelfkennis-reflectie-motivatie- zelfwaardering
• Communicatie-conflicten-relatieproblemen-stress-energieverlies-burn-out
• Kritische gedachten-sombere gevoelens-zelfvertrouwen-innerlijke kracht
• Identiteit- hoog gevoeligheid/hsp-nervositeit-angsten
• Zingeving-levensvragen - verlies & rouw
• Wanneer je merkt dat je steeds maar niet verder komt of in dezelfde patronen belandt

Afhankelijk van de coachvraag combineer ik ZKM met andere psychodynamische interventies, zoals innerlijk kind werk, systemisch werk, lichaamsgerichte werkvormen en mindfulness. Ik maak hierin bewuste, beargumenteerde keuzes en toets mijn handelen voortdurend aan professionele en ethische kaders.

Reflectie op mijn eigen handelen, intervisie en voortdurende professionele ontwikkeling zijn integraal onderdeel van mijn vakmanschap.

Ik ben ZKM-gecertificeerd coach, psychodynamisch therapeut (Master Practitioner) en onder andere opgeleid als Praktijkondersteuner Geestelijke Gezondheidszorg.