Sonja Vlaar

Professioneel profiel

PROFESSIONEEL BIO:
Na mijn studie aan de Universiteit van Wageningen, werkte ik vijf jaar als voedingskundige in Mozambique. Daarna was ik vijf jaar bij NOVIB als projectmedewerker voor projecten in Portugeestalige landen en Latijns Amerika, gevolgd door ca. 10 jaar adviseur voor Organisatie- en Leiderschapsontwikkeling in ontwikkelingslanden, onder andere bij MDF. In die periode reisde ik enorm veel en werkte ik intensief intercultureel.

DE OMSLAG NAAR SUPERVISIE EN COACHING:
Met twee opgroeiende kinderen werd het vele reizen te lastig en het roer moest om. Ik begon bij Schouten & Nelissen (S&N) als trainer / adviseur met een focus op competentie-ontwikkeling. Parallel daaraan volgde ik de opleiding supervisiekunde aan de HAN met een aanvullende opleiding coaching.

AFSTEMMING TUSSEN HOOFD EN HART:
In 2004 richtte ik mijn bedrijf Attune (www.attune.nl) op. De eerste jaren was het een reïntegratie-bedrijf gericht op afstemming tussen persoon, werk en performance. Ik had 5 professionals in dienst, en klanten kwamen voor reïntegratie na ziekte of ontslag, loopbaanadvies, outplacement en voor het vinden van ander passend werk. Ik bekwaamde me in diverse assessments zoals de TMA, MBTI etc. Vanuit de supervisie kwam de focus echter steeds meer te liggen op de afstemming tussen denken, voelen en doen, en steeds minder op pure performance. Ik specialiseerde me in de afstemming tussen brein en lichaam, met bijzondere aandacht voor hoogbegaafden en hoogsensitieven, en later leidinggevenden, managers en CEO's.

TOEPASSINGEN UIT DE NEUROWETENSCHAP:
De neuro-benadering vind ik dermate boeiend dat ik me aansloot bij de Internationale Community van Neuroplasticians (www.npnHub.com). Deze organisatie certificeert professionals en experts uit diverse disciplines als neuroplastician. Voor mij betekent dat dat ik de inzichten uit de neurowetenschap steeds meer integreer in mijn rol als supervisor en executive coach.
Het motto van Attune is "Hoofdzaken die het Hart raken". Topics waar ik mee werk zijn onder andere gedragspatronen die niet meer effectief blijken, het stellen van doelen en het maken van keuzes, zelfbewustzijn en leiderschap, werkrelaties en het hanteren van emoties. Daarbij gebruik ik inzichten en praktische methodieken, tools en assessments uit de positieve psychologie, de voeding, emotionele intelligentie en altijd toepassingen uit de neuro-wetenschap. Het accent ligt vaak op communicatie, samenwerken, het verminderen van stress, preventie van burn out en het vergroten van veerkracht.

SUPERVISIE EN INTERNATIONALE PRAKTIJK:
Ik superviseer ook coaches die supervisie nodig hebben voor hun (her)certificering als professioneel coach. Bij de npnHub ben ik groepssupervisor voor de Neuroplastician Practice Alignment Reviews Sessions (NPARS) voor alle drie de certificerings-niveau's van neuroplasticians (Associate, Professional en Master).
Daarnaast werkte ik twee jaar voor de hogeschool van Arnhem.Nijmegen (HAN) als groepssupervisor voor de opleiding International Social Work.
Ik werk veel internationaal, online en in het Engels, met mensen uit de hele wereld. Maar ook in het Nederlands met collega's dichter bij huis.

PUBLICATIES:
Als auteur schijf ik boeken en artikelen. Met Louis van Kessel schreef ik het handboek "Supervisie voor Coaches (2025)" en we werken nu aan de Engelse editie ervan, die in 2026 verschijnt. In 2025 onderzocht ik met twee andere Neuroplasticians het onderwerp hoe leiders beslissingen nemen en schreef daar diverse artikelen over.
Op de pagina "publications" van mijn website www.attune.nl kun je al mijn publicaties vinden, waaronder artikelen naar aanleiding van workshops bij de ANSE Summer Universities. Meer over mijn achtergrond vind je op mijn LinkedIn profiel.

CONTACT:
In 2026 heb ik ruimte voor nieuwe supervisies.
Je kunt heel eenvoudig een afspraak boeken direct in mijn agenda via https://calendly.com/sonja-vlaar/.