Themamiddag LVSC regio Noord en Zwolle (1 PE)

De inleiding wordt verzorgd door Paula Kolthoff. Zij ontwikkelde Embodied Learning, een methode die je leert om als (bege)leider aanwezig te zijn met je hele potentieel, ook in uitdagende situaties. Embodied Learning werkt met lichaamsgerichte oefeningen die zijn ontworpen om je zelfvertrouwen, je invloed en je wendbaarheid te vergroten.

De middag vindt plaats in de Samenstroom Meppel.

Via een mail naar noord@lvsc.eu kun je een eerste en tweede voorkeur voor een workshop aangeven. Als je geen keuze doorgeeft, delen wij je in.

Workshop 1: Waarachtig zichtbaar zijn – door Paula Kolthoff. Zichtbaar zijn voor een groep kan spannend zijn. Deze workshop bemoedigt, inspireert en daagt je uit om op je gemak te zijn met je zichtbaarheid. We onderzoeken zichtbaarheid aan de hand van lichaamsgerichte oefeningen, reflectievragen en beeldonderzoek. Dat versterkt je zelfvertrouwen en je invloed.

Workshop 2: De kracht van luisteren met je hele lichaam - door Miriam Luijken. Diep luisteren doe je niet alleen met je hoofd, maar met je hele lichaam. Wat kun je allemaal waarnemen wanneer je luisteren inzet als een fysieke ervaring? Wat kun je nog meer horen dan dat wat gezegd wordt? In deze workshop onderzoeken we luisteren vanuit je hele lichaam. Dat creëert ontspanning en verbinding.

Workshop 3: Beweging brengen in stagnatie - door Nienke Plompen. Sommige situaties lijken vast te zitten. In deze workshop onderzoeken we hoe je de intelligentie van je lichaam kunt inzetten om aan den lijve te ervaren waar een situatie heen wil bewegen. We werken met lichaamsgericht onderzoek en met de begrippen beweging, stagnatie en rust. Je gaat aan de slag met een eigen situatie waarin je beweging wilt brengen.

Workshop 4: Kijken met zachte ogen door Esther Donkers. In deze workshop onderzoeken we het verschil tussen 'technisch' kijken en kijken met zachte ogen, vanuit aanwezigheid. Wat verandert er in je waarneming en in het contact met de ander wanneer je niet alleen analyseert, maar ook echt aanwezig bent bij wat je ziet? Kijken met zachte ogen maakt dat je meer ziet en vanuit meer verbinding kunt begeleiden.